przed treningiem

[...] ponownie. I mysle ze to raczej po gw bo zrobilem maly test wrzucilem gw z rana I od rana do roznego popoludnia bylem zmulony.przez kilka dni wrzucilem po poludniu I z Rana czulem sie w miare ok za to po poludniu do wieczora kupa...dais zapodalem a rana I powtorka z rozrywki ... a lgd szamam okolo 3 godz przed treningiem czyli kolo 14:00

[...] zmulony.przez kilka dni wrzucilem po poludniu I z Rana czulem sie w miare ok za to po poludniu do wieczora kupa...dais zapodalem a rana I powtorka z rozrywki ... a lgd szamam okolo 3 godz przed treningiem czyli kolo 14:00 1. Badaj cukier - będziesz wiedział czy to to 2. Jak nie masz glukometru to odstaw GW lub LGD i zobacz czy się zmieniło coś

Ktoś próbował Mk z Hammer Labz? (ibuta strenght). Wczoraj jakoś godz przed treningiem wrzuciłem 15g i oste 20g na pierwszy raz, ale do tego jeszcze poszła cytrulina, agma, aakg, kreatyna, i EDGE of insanity. Podczas treningu dopadł mnie głód i trochę mnie to rozpraszało. Dzisiaj z rana na czczo 30g Mk i osty. I Ch*j nic. Niby czuje lekkie ssanie [...]

[...] dawki tzn . O jakich porach? Teoretycznie może być różnie może być inny środek w Boom itd. Albo połącz albo zużyj boom i wejdź na pro stawiał bym druga opcje. Ja dawałem preworkout %-) ok 2-3godziny Zrobię w takim razie tak jak mówisz , zjem Boom labs a potem pro . Cała dawkę na raz ? 20 mg. Czy lepiej będzie dać rano i przed treningiem?

Ja brałem po 2 tabsy , rano 1 szt i po południu przed treningiem też 1 szt

Ze swojej strony: LGD solo WXN 1-2 tydzień 7mg rano 3-4 tydzień 14mg 5-7 tydzień 14mg nietreningowe - rano i wieczorem 7mg, 21mg treningowe - 14mg 3h przed treningiem, 7mg wieczorem Osłonowo NAC rano i wieczorem 1200mg, sporadycznie hepatil/esseliv (jak czasem nie wziąłem NAC, to czuć było że go nie wziąłem) masa beztłuszczowa +4kg, tłuszczowa [...]

Lgd jednorazowo ale z posiłkiem , na czczo , przed treningiem..? Rad też jednorazowo..? U mnie lecą tarczycowe , Ft3 w górnej granicy widełek ale z ciekawości przy okazji na badaniach sprawdzę czy coś się zmieniło... Zmieniony przez - pawel82 w dniu 2020-08-13 20:46:17

Na czczo i 1-2h przed treningiem na pewno lepiej działa. Wątroba patrząc po GGTP, ALP, czy bilirubinie to była nietknięta. W twoim wypadku w stronę LGD bym patrzył tylko z ciekawości, albo żeby zbić SHBG, bo tak to może się okazać że efekty będą dosłownie jak po kreatynie.

Biorę Prestarium 5mg na nadciśnienie ale skoro tak mocno wybija będę częściej kontrolował... Dobra w takim razie poleci Gw 20mg , Lgd 20mg i Rad 10mg z rana na czczo przed treningiem , popołudniu/pod wieczór Rad 10mg... Będzie ok..?

Biorę Prestarium 5mg na nadciśnienie ale skoro tak mocno wybija będę częściej kontrolował... Dobra w takim razie poleci Gw 20mg , Lgd 20mg i Rad 10mg z rana na czczo przed treningiem , popołudniu/pod wieczór Rad 10mg... Będzie ok..? Będzie mega nabicie %-) LGD brałem jakoś 3 lata temu i wiele nie pamiętam, oprócz tego, że działało tak, jakby [...]

[...] już długo i mnie poniosło wszyscy do okola tylko cukier i kur*** cukier wrzuciłem berberyne (500mg) do posiłku to po obiedzie zasnąłem na siedząco...ostatnio yoha+oxy przed treningiem i taka hipka wjechała ze z treningu poszedłem i myślałem ze po karetkę zadzwonię...dopiero mi przeszło jak wjechało 1k kalori po ok godzinie... ludzie [...]

[...] już długo i mnie poniosło wszyscy do okola tylko cukier i kur*** cukier wrzuciłem berberyne (500mg) do posiłku to po obiedzie zasnąłem na siedząco...ostatnio yoha+oxy przed treningiem i taka hipka wjechała ze z treningu poszedłem i myślałem ze po karetkę zadzwonię...dopiero mi przeszło jak wjechało 1k kalori po ok godzinie... ludzie [...]

[...] nie znaczy że tam faktycznie jest te 7mg w kapsułce. Tutaj zakładam że tyle było i dlatego piszę ilości w miligramach. Zostało mi tego jeszcze trochę i używałem jako dodatek przed treningiem do testosteronu i tak jak 14mg dawało efekt, tak najlepszy był przy 21mg, a markery wątrobowe niemal idealne. Normalnie zawsze mówię żeby zaczynać od [...]

Ja dawałem Rad 20mg z rana na czczo przed treningiem...Ciężko stwierdzić czy ciągnął wodę bo leciało jeszcze Lgd i Gw ale raczej nie wydaje mi się żeby tak było...

Witam, Mam pytanie odnośnie GW - czy można brać je (że można to odpowiedź jest że tak ;) ale czy ma to sens - czy będzie działało) doraźnie zamiast codziennie? Trenuję siłke 4 razy w tygodniu i boks 2 razy - czy jest sens brania gw tylko przed treningiem bokserskim?

[...] odpowiedź jest że tak ;) ale czy ma to sens - czy będzie działało) doraźnie zamiast codziennie? Trenuję siłke 4 razy w tygodniu i boks 2 razy - czy jest sens brania gw tylko przed treningiem bokserskim? Efekt doraźny będzie bo aktywacja receptorów ppar delta jest błyskawiczna jednak odczuwalne zwiększenie wytrzymałości odczujesz mocniej przy [...]

[...] różnicy jeszcze nie ma. Po opiniach na pewno ma wpływ na wydolność więc sadło zniknie moment. Jakieś skutki uboczne od tego termo? Yohibina silnie wpływa więc się pocenie się, trochę z nosa leci, wyższe ciśnienie. Trochę trzeba ogarniać jak jesteś w pracy więc bierz na dwa razy. W wolne przed treningiem i jest petarda. Cardio można zrobić x 2

Gość ucina węgle przed treningiem, bo się "pompy" boi, a łapy wypchane olejem tak, że się po łbie podrapać nie potrafi. Gdzie tu logika... Zryty łeb

Witam. Pytanko , czy sarmy należy brać naczczo czy po jedzeniu? Przed treningiem czy po? Jestem jakaś zasada co do tego ? Pozdrawiam.

[...] zwiększyć wrażliwość receptorów na lgd i testosteron polecam duże dawki ALCAR nawet do końca życia bo zdrowe i spektrum zastosowań bardzo szerokie. 1,5g rano na czczo i 1,5g przed treningiem. Podnosi produkcji LH uwrażliwia receptory, poprawia wrażliwość insulinową obniża kortyzol, poprawia działanie IGF1 i poprawia prace mitochondriów co jest [...]